养儿堂小儿推拿丨每天15分钟,让宝宝轻松告别便秘! |
日期:2018/1/30 14:47:08 |
人就如一个容器,有进有出,才能维持平衡,保持健康。 作为一个称职的妈妈,每天免不了要观察宝宝的入和出的问题:吃得好吗?拉的好吗? 如果遇上宝宝大便拉不出来,鼓胀的肚子,宝宝憋红的小脸,那可是愁上加愁! 那怎么办呢? 别急! 可以选用安全、有效、简单易学的方法。 每天只需15分钟,就可改善宝宝胃肠道功能,缓解便秘。 那就是---小儿推拿! 【第一步】 清大肠,祛湿热,导积滞。 大肠经--食指桡侧缘,自虎口至食指尖成一直线。 【第二步】 揉膊阳池,通大便。 膊阳池--手背腕横纹中点上3寸。 【第三步】 揉天枢,调大肠,理气消滞。 天枢--肚脐横向旁开2寸。 【第四步】 顺时针揉腹,消食导滞通便。 【第五步】 捏脊,调节胃肠功能。 当然宝宝良好饮食习惯的形成至关重要,经常便秘的宝宝平时要多喝水,不偏食,不挑食,荤素搭配得宜。 脾胃不受损,营养充足,宝宝自然身体棒棒! 温馨提示: 家长在给孩子推拿前,一定要先搓搓手掌,让自己的手心微微发热,千万不能用冰凉的手去按揉孩子的穴位。 养儿堂小儿推拿践行不生病不吃药的宗旨,传承中国传统医学文化,推行小儿推拿。 治病不以汤药,以阴阳五行、脏腑经络等学说为理论,以北宋名医闫季忠的按摩推拿为基础。 运用各种手法刺激穴位,使经络通畅、气血流通,调整脏腑功能、提高免疫力、治病保健。 小儿推拿技术培训丨小儿敷贴产品代理 全国免费咨询热线:4000036126 总部地址:中国·江苏·徐州 养儿堂,手护宝宝健康 |