天气炎热，宝宝特别容易出现脾气暴躁的状况，同时宝宝的食欲也会发生变化。

当宝宝的脾气与胃口变得与平常不太一样时，各位家长一定要提高警惕。

面对宝宝的“无理取闹”和“乱发脾气”，爸妈们要从宝宝的角度去寻找原因，

接纳宝宝的情绪，再进行处理，千万不要怪孩子哦！

宝宝胃口不好的原因

✦ 大量水分随汗液排出，唾液分泌也随着减少，唾液中的消化酶减少。

大量出汗使宝宝感到口干舌燥，喝水多了胃液被稀释，

胃酸的pH降低，消化系统受到影响，从而影响了消化功能。

✦ 气温升高时，身体所需要的热量降低，宝宝就不觉得饥饿了。

✦ 天气会影响宝宝的睡眠，睡眠不好也会影响食欲。

✦ 暑热往往伤脾阴，湿气积滞体内也会是胃肠呆滞，

一些体质弱的宝宝脾胃功能易下降。

还有就是宝宝胃口差，硬塞给宝宝吃或零食吃太多造成积食，胃口变的更差了。

促进宝宝食欲的方法

✦ 保证宝宝充足的睡眠

睡眠不足会抑制丘脑的进食中枢，使分泌消化液和胃肠道蠕动明显减少。

✦ 注意饮食清淡

多吃富含维生素C和矿物质的蔬果，如西瓜、西红柿、冬瓜等。

✦ 家长可给孩子吃些苦味食品

苦味食品能增加食欲、清心健脑、促进造血功能和加速血液循环的作用。

✦ 少吃甜食

平时少让宝宝吃零食尤其是甜食，尽量不吃冷饮、喝碳酸饮料，饭前更应注意。

促进宝宝食欲的推拿手法

小儿推拿可以促进宝宝胃肠蠕动，

提高肠道吸收能力，对消化功能具有全面性改善作用。

当然对宝宝胃口也有很好的促进作用。

补脾经：

揉板门：

推三关：

推四横纹：

运内八卦：

清胃经：

摩腹：

揉足三里：

捏脊：

推拿要领

1、一天推拿一次，推拿建议做小孩左手，推拿力度轻柔，可用爽身粉当介质。

2、小孩年龄不同，组方中各穴位相同时间下的推拿次数会不一样。

3、每天早晚坚持揉5分钟，长期坚持必能改变小孩脾胃状况。

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