打嗝是婴儿时期一种常见症状，而不停地打嗝是因膈肌痉挛，横膈膜连续收缩所致。

其实宝宝打嗝可以通过推拿缓解，推拿治疗打嗝的原则是调理胃气。

1 、清胃经100-300次

位置： 

手掌面拇指第一节掌骨桡侧面。

手法：

用一只手固定孩子的手掌，露出拇指、然后用另一只手的拇指桡侧沿赤白肉交际处，自腕横纹推到拇指根部。

功效：

清利湿热、和胃降逆、泻胃火、除烦止渴。

多用于腹胀、便秘、打嗝嗳气、因脾胃不和引起的吐奶等症。

2、推膻中50-100次

位置：

两锁骨中点，胸骨上窝中央。膻中位于两乳头连线中点处。

手法：

用拇指桡侧缘从天突向下直推至孩子的膻中穴。

功效：

宽胸理气。

3、下推天柱骨10-20次

位置： 

颈后发际线正中上一寸到大椎成一直线。

手法： 

以拇指或食、中二指面自上向下直推30-50次。

功效： 

降逆止呕。

4、注意事项

● 如果平时没有其他疾病，但是宝宝突然打嗝，而且嗝声高亢有力而连续，一般是受寒所致。

可以多喝热水，同时注意胸腹部保暖。

● 避免奶水过冷、过烫、给宝宝喂食速度过快，而吸入大量的空气引起打嗝。

● 吃奶后，竖着抱宝宝，让宝宝的头部靠在肩上，用空心掌轻拍后上背，竖着抱半小时再让宝宝躺下

或是轻轻按摩宝宝腹部帮助排气，也可以预防宝宝打嗝或溢奶等现象。

● 不要在宝宝过度饥饿及哭得很凶时喂奶。

● 提醒妈妈们，宝宝打嗝虽多为良性自限性打嗝，但还需要注意观察。

如果宝宝打嗝严重，并伴有频繁吐奶、咳嗽等症状，可能有潜在疾病的征兆，需到医院检查。

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