天气炎热，宝宝特别容易出现脾气暴躁的状况，同时宝宝的食欲也会发生变化。

当宝宝的脾气与胃口变得与平常不太一样时，各位家长一定要提高警惕。

面对宝宝的“无理取闹”和“乱发脾气”，爸妈们要从宝宝的角度去寻找原因，

接纳宝宝的情绪，再进行处理，千万不要怪孩子哦！

宝宝胃口不好的原因

大量水分随汗液排出，唾液分泌也随着减少，唾液中的消化酶减少。

大量出汗使宝宝感到口干舌燥，喝水多了胃液被稀释，

胃酸的pH降低，消化系统受到影响，从而影响了消化功能。

气温升高时，身体所需要的热量降低，宝宝就不觉得饥饿了。

天气会影响宝宝的睡眠，睡眠不好也会影响食欲。

暑热往往伤脾阴，湿气积滞体内也会是胃肠呆滞，

一些体质弱的宝宝脾胃功能易下降。

还有就是宝宝胃口差，硬塞给宝宝吃或零食吃太多造成积食，胃口变的更差了。

促进宝宝食欲的方法

保证宝宝充足的睡眠

睡眠不足会抑制丘脑的进食中枢，使分泌消化液和胃肠道蠕动明显减少。

注意饮食清淡

多吃富含维生素C和矿物质的蔬果，如西瓜、西红柿、冬瓜等。

家长可给孩子吃些苦味食品

苦味食品能增加食欲、清心健脑、促进造血功能和加速血液循环的作用。

少吃甜食

平时少让宝宝吃零食尤其是甜食，尽量不吃冷饮、喝碳酸饮料，饭前更应注意。

促进宝宝食欲的推拿手法

小儿推拿可以促进宝宝胃肠蠕动，

提高肠道吸收能力，对消化功能具有全面性改善作用。

当然对宝宝胃口也有很好的促进作用。

补脾经：

揉板门：

推三关：

推四横纹：

运内八卦：

清胃经：

摩腹：

揉足三里：

捏脊：

推拿要领

1、一天推拿一次，推拿建议做小孩左手，推拿力度轻柔，可用爽身粉当介质。

2、小孩年龄不同，组方中各穴位相同时间下的推拿次数会不一样。

3、每天早晚坚持揉5分钟，长期坚持必能改变小孩脾胃状况。